1 serving (250 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
283.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 9.5 g | 12% | |
| संतृप्त फैट | 1.9 g | 9% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 47.3 mg | 2% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.3 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 7.6 g | 27% | |
| शुगर्स | 28.4 g | ||
| प्रोटीन | 4.7 g | 9% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 94.6 mg | 7% | |
| आयरन | 1.4 mg | 7% | |
| पोटैशियम | 378.5 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About स्मूदी बाउल
स्मूथी बाउल एक चमचमाता और स्वादिष्ट व्यंजन है जो आपके पसंदीदा फलों, दही, और हरी पत्तियों को एक मजेदार, क्रीमी बेस में मिलाता है। स्मूदी संस्कृति से उत्पन्न, विशेषकर उष्णकटिबंधीय क्षेत्रों में, यह रचनात्मकता के लिए एक कैनवास है। क्रंची ग्रेनोला, ताजा बेरी, स्लाइस केला, और शहद की बूंद से शीराके सुंदर माहौल को ऊपर से सजाया गया है, हर बाउल आँखों और जीभ के लिए एक भोजन है। विटामिन, एंटीऑक्सिडेंट्स, और फाइबर से भरपूर, यह एक पोषणशील विकल्प है जो एक स्वस्थ जीवनशैली को बढ़ावा देता है। इस रंगीन भोजन का आनंद सुबह के लिए या एक ताजगी दोपहर का उपहार के लिए, और हर चबान में प्राकृतिक उत्तमता का आनंद लें!
