स्मोकी पोब्लानो सूप

स्मोकी पोब्लानो सूप

Soup

आइटम रेटिंग: 70/100

1 serving (250 grams) contains 180 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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173.1
कैलोरी
4.8
प्रोटीन
19.2
कार्बोहाइड्रेट्स
7.7
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240.4g)
कैलोरीज़
173.1
% दैनिक मान*
कुल फैट 7.7 g 9%
संतृप्त फैट 2.9 g 14%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 9.6 mg 3%
सोडियम 576.9 mg 25%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 19.2 g 6%
आहारी फाइबर 2.9 g 10%
शुगर्स 3.8 g
प्रोटीन 4.8 g 9%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 76.9 mg 5%
आयरन 1.2 mg 6%
पोटैशियम 384.6 mg 8%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

46.5%
11.6%
41.9%
फैट: 69 cal (41.9%)
प्रोटीन: 19 cal (11.6%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 76 cal (46.5%)

About स्मोकी पोब्लानो सूप

स्मोकी पोब्लानो सूप एक गरम, वेलवेटी मिश्रण है जिसमें भुने हुए पोब्लानो पेपर्स, प्याज और लहसुन, एक छुआ जीरा और एक हिंट नींबू के साथ मिले हुए हैं। यह जीवंत डिश मेक्सिको की धनी शैली के रसोई विभाग से है, जो आपकी कटोरी में मजबूत स्वाद लाता है। विटामिन्स और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर, यह एक स्वस्थ विकल्प है जो कैलोरी में कम है फिर भी स्वाद से भरपूर है। हल्की स्मोकी गहराई जोड़ता है, जबकि क्रीमी बनावट इसे अविश्वसनीय रूप से संतोषदायक बनाती है। इसे एक पोषणदायक स्वादिष्ट अप्पेटाइज़र या हल्का भोजन के रूप में आनंद लें, और स्मोकी पोब्लानो सूप से अपने इंद्रियों को प्रज्वलित करें।