1 serving (85 grams) contains 110 calories, 16.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
305.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 11.1 g | 14% | |
| संतृप्त फैट | 2.8 g | 14% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 111.1 mg | 37% | |
| सोडियम | 1666.7 mg | 72% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 44.4 g | 88% | |
| विटामिन डी | 555.6 mcg | 2778% | |
| कैल्शियम | 55.6 mg | 4% | |
| आयरन | 2.8 mg | 15% | |
| पोटैशियम | 833.3 mg | 17% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About स्मोक्ड ट्राउट
स्मोक्ड ट्राउट एक खासियत है जो मीठी, फ्लेकी मछली को एक स्वादिष्ट, धुआँदार फ्लेवर के साथ मिलाती है। इसे विभिन्न खाने से मिलने लगा है, विशेषत: पूर्वी यूरोप और स्कैंडिनेविया में, यह डिश ताजा पानी मछली के प्राकृतिक स्वाद पर ध्यान केंद्रित करती है, जो परिपूर्णता के साथ सौंदर्यरूप से उपचारित और धुआँदार होती है। ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर, यह दिल-स्वस्थ चयन है जो प्रोटीन और आवश्यक पोषक तत्वों में भी उच्च है। सैलाद, स्प्रेड्स के लिए आदर्श, या स्वयं में आनंद लेने के लिए, स्मोक्ड ट्राउट उन परिपूर्णता और पौष्टिकता से भरी अनुभव प्रदान करती है जो स्वादिष्ट और पौष्टिक है। स्मोक्ड ट्राउट का अनूठा स्वाद मज़ा लेते हुए सेहत के लाभ का आनंद लें!
