1 serving (100 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 28.6 g | 36% | |
| संतृप्त फैट | 7.1 g | 35% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 71.4 mg | 23% | |
| सोडियम | 1428.6 mg | 62% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.6 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 4.8 g | ||
| प्रोटीन | 35.7 g | 71% | |
| विटामिन डी | 476.2 mcg | 2381% | |
| कैल्शियम | 47.6 mg | 3% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 476.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About स्मोक्ड सैल्मन टोस्ट
स्मोक्ड साल्मन ऑन टोस्ट एक स्वादिष्ट और मसालेदार डिश है जो मोटे सूखे साल्मन को पतले स्लाइस में बाँटकर क्रिस्पी, सुनहरे-भूरे टोस्ट के ऊपर रखती है। स्कैंडिनेवियाई खाने पकवान से उत्पन्न, यह क्लासिक खुशबूदार मीठाई ताजगी वाली सामग्रियों को एक बूंद सॉफिस्टिकेशन के साथ मिलाती है। ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर, स्मोक्ड साल्मन हृदय स्वास्थ्य और दिमाग कार्य को बढ़ावा देती है जबकि आवश्यक प्रोटीन प्रदान करती है। क्रीम चीज़ या एवोकाडो के साथ मिलीते, यह डिश न केवल आपके स्वाद के संवाद को मोहित करती है बल्कि आपके भोजन में एक स्वस्थ संतुलन भी लाती है। नाश्ते या ब्रंच के लिए पर्फेक्ट, स्मोक्ड साल्मन ऑन टोस्ट को किसी भी समय की सुखद मीठाई माना जा सकता है!
