1 serving (50 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
709.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 37.9 g | 48% | |
| संतृप्त फैट | 9.5 g | 47% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 94.6 mg | 31% | |
| सोडियम | 1892.7 mg | 82% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.3 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 9.5 g | 33% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 56.8 g | 113% | |
| विटामिन डी | 946.4 mcg | 4732% | |
| कैल्शियम | 94.6 mg | 7% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 709.8 mg | 15% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About स्मोक्ड सैल्मन ऑन क्रिस्पब्रेड
स्मोक्ड सैल्मन ऑन क्रिस्पब्रेड एक दिलचस्प स्कैंडिनेवियाई प्रेरित स्नैक है जो स्मोक्ड सैल्मन के समृद्ध, रुचिकर स्वाद को क्रिस्पब्रेड की संतुष्टि देने वाली क्रंच के साथ मिलाता है। यह डिश आमतौर पर उच्च गुणवत्ता वाले, पतली कटी हुई सैल्मन के साथ होती है, जिसे अक्सर क्रीमी चीज, ताजा दिल और चटपटे केपर्स के साथ मिलाया जाता है, जो सभी कोई आहार्य बेस के ऊपर स्थापित किया जाता है। क्रिस्पब्रेड कैलोरी में कम और फाइबर में ज्यादा होता है, इसलिए यह स्वस्थ आहार के लिए एक बढ़िया विकल्प होता है। ओमेगा-3 प्रदायक एसिड से भरपूर स्मोक्ड सैल्मन न केवल हृदय स्वास्थ्य का समर्थन करता है बल्कि इस साधारण स्नैक को ऊँचाइयों पर ले जाने वाला एक स्वाद का बर्स्ट भी डेता है। इसे तेजी से खाईं या एक शानदार अपेटाइजर के रूप में आनंद लें!
