स्मोक्ड सैलमन बैगेट

स्मोक्ड सैलमन बैगेट

Lunch

आइटम रेटिंग: 68/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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411.8
कैलोरी
23.5
प्रोटीन
47.1
कार्बोहाइड्रेट्स
14.1
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.3g)
कैलोरीज़
411.8
% दैनिक मान*
कुल फैट 14.1 g 18%
संतृप्त फैट 4.7 g 23%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 35.3 mg 11%
सोडियम 941.2 mg 40%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 47.1 g 17%
आहारी फाइबर 2.4 g 8%
शुगर्स 3.5 g
प्रोटीन 23.5 g 47%
विटामिन डी 235.3 mcg 1176%
कैल्शियम 58.8 mg 4%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 352.9 mg 7%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

46.0%
23.0%
31.0%
फैट: 126 cal (31.0%)
प्रोटीन: 94 cal (23.0%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 188 cal (46.0%)

About स्मोक्ड सैलमन बैगेट

स्मोक्ड सैल्मन बागेट एक बेहद आकर्षक संयोजन है जिसमें स्कैंडिनेवियन स्वाद और फ्रांसीसी पाक-शैली का मिश्रण है। यह जीवंत डिश में नरम, धुंधली सैल्मन की पतली स्लाइस एक ताजा, कुरकुरी बागेट में सुकुंदी दही, कटे हुए खीरे, और कैपर्स के संग के साथ आते हैं। ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर, यह दिल के लिए स्वस्थ चयन है, प्रोटीन और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर है। एक हल्के लंच या शैलीष्ठ स्नैक के लिए पूर्ण, स्मोक्ड सैल्मन बागेट इंडल्जेन्स को स्वास्थ्य के साथ संतुलित करता है, जिससे प्रत्येक बाइट दोष-मुक्त आनंद हो। समुद्र के स्वाद का आनंद एक पेरिसी आकर्षकता के साथ लें!