स्मोक्ड प्रोवोलोन चीज़

स्मोक्ड प्रोवोलोन चीज़

Dairy

आइटम रेटिंग: 42/100

1 serving (28 grams) contains 100 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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854.7
कैलोरी
59.8
प्रोटीन
8.5
कार्बोहाइड्रेट्स
68.4
फैट

पोषण सूचना

1 कप (239.3g)
कैलोरीज़
854.7
% दैनिक मान*
कुल फैट 68.4 g 87%
संतृप्त फैट 42.7 g 213%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 213.7 mg 71%
सोडियम 1709.4 mg 74%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 8.5 g 3%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 59.8 g 119%
विटामिन डी 85.5 mcg 427%
कैल्शियम 1709.4 mg 131%
आयरन 0.9 mg 5%
पोटैशियम 170.9 mg 3%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

3.8%
26.9%
69.3%
फैट: 615 cal (69.3%)
प्रोटीन: 239 cal (26.9%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 34 cal (3.8%)

About स्मोक्ड प्रोवोलोन चीज़

स्मोक्ड प्रोवोलोन चीज़ एक स्वादिष्ट अर्ध-कठोर चीज़ है जो इटली से आती है, यह गाय के दूध से बनती है। उसका समृद्ध स्वाद एक विशेष धूम्रपान प्रक्रिया द्वारा उत्कृष्ट किया जाता है, जिससे इसे विशिष्ट रूप से धूम्रपान की गंध होती है जो स्वाद को उत्तेजित करती है। यह व्यापक चीज़ वास्तव में पकने वाले व्यंजनों पर ढलाने के लिए उत्कृष्ट है, सैंडविचों में गहराई डालने के लिए, या फलों और क्रैकर्स के साथ आनंद लेने के लिए। कार्बोहाइड्रेट में कम और प्रोटीन और कैल्शियम की एक अच्छी स्रोत होने के बावजूद, स्मोक्ड प्रोवोलोन कुछ पोषण लाभ प्रदान करती है; हालांकि, यह नॉडियम और पूर्ण वसा में अधिक हो सकती है, इसलिए मात्रा में सावधानी बरतना जरूरी है। स्मोक्ड प्रोवोलोन के साथ अपने चीज़ अनुभव को उच्च बनाएं!