धुआं रेखीत हैम

धुआं रेखीत हैम

Meat

आइटम रेटिंग: 57/100

1 serving (85 grams) contains 123 calories, 17.8 grams of protein, 4.2 grams of fat, and 1.3 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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342.4
कैलोरी
49.6
प्रोटीन
3.5
कार्बोहाइड्रेट्स
11.8
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.1g)
कैलोरीज़
342.4
% दैनिक मान*
कुल फैट 11.8 g 15%
संतृप्त फैट 4.0 g 20%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 118.1 mg 39%
सोडियम 2833.3 mg 123%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 3.5 g 1%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 2.8 g
प्रोटीन 49.6 g 99%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 14.2 mg 1%
आयरन 1.9 mg 10%
पोटैशियम 590.3 mg 12%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

4.4%
62.3%
33.3%
फैट: 106 cal (33.3%)
प्रोटीन: 198 cal (62.3%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 14 cal (4.4%)

About धुआं रेखीत हैम

स्मोक्ड हैम एक स्वादिष्ट रसीली खुशबूदार चीज़ है, जिसे प्रीमियम कट्स के पोर्क से बनाया गया है जो सावधानी से मिश्रित और धुंधले, स्मोकी स्वाद से लैस होते हैं। पारंपरिक रसोई प्रथाओं से उत्पन्न, यह व्यंजन विभिन्न व्यंजनों में अपनी जड़ों को पा जाता है, छुट्टियों के भोज से लेकर दिनचर्या भोज तक सब को वर्धित करता है। प्रोटीन से भरपूर, यह आपके दिन को ऊर्जित करने के एक संतोषप्रद विकल्प है। जबकि इसका स्मोकी स्वाद और मुलायमी इसे अवलंबनीय बनाते हैं, इसलिए इसे मधुरता में स्वादानुभव करना महत्वपूर्ण है क्योंकि इसमें उसका सोडियम सामग्री होता है। स्मोक्ड हैम आपकी प्लेट पर स्वाद का एक धमाका लाता है, हर बार एक यादगार अनुभव बनाता है।