1 serving (85 grams) contains 120 calories, 18.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 11.1 g | 14% | |
| संतृप्त फैट | 4.2 g | 21% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 416.7 mg | 138% | |
| सोडियम | 1388.9 mg | 60% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 5.6 g | 2% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 50.0 g | 100% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 83.3 mg | 6% | |
| आयरन | 3.3 mg | 18% | |
| पोटैशियम | 555.6 mg | 11% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
धूम्रपान की गई कैलामारी एक बेहद स्वादिष्ट सीफूड डिश है, जो मेदिटेरेनियन किचन के किनारों से आती है। नरम कैलामारी को विशेषज्ञता से धूम्रित किया जाता है ताकि इसके प्राकृतिक स्वाद को बढ़ाया जा सके, जिससे खाने की चाहत को उत्तेजित करने वाली और हल्की मिठास की खुशबू बनती है। इसमें प्रोटीन से भरपूर होते हुए ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर होता है, यह समुद्रजीवन प्रेमियों के लिए हृदय स्वास्थ्य से संबंधित एक अच्छा विकल्प है। अक्सर नीबू और ताजे जड़ी-बूटियों के साथ परोसी जाती है, धूम्रपान की गई कैलामारी न केवल एक स्वादिष्ट खाना है बल्कि एक अपराधमुक्त आनंद भी है जो किसी भी भोजन में एक उत्कृष्ट स्पर्श जोड़ता है। इस कुलिनरी अनुभव में डूबो जो परंपरा को स्वास्थ्य के साथ शानदार ढंग से विवाहित करता है!