1 serving (50 grams) contains 130 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
616.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 14.2 g | 18% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1184.8 mg | 51% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 104.3 g | 37% | |
| आहारी फाइबर | 14.2 g | 50% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 23.7 g | 47% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 189.6 mg | 14% | |
| आयरन | 7.1 mg | 39% | |
| पोटैशियम | 473.9 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About छोटा पूरा गेहूं का रैप
छोटा पूरे गेहूं का रोल इसे किसी भी भोजन के लिए एक स्वादिष्ट और पौष्टिक विकल्प बनाता है। पूरे गेहूं के आटे से तैयार किया गया यह रोल ताज़ा सब्जियों, कम वसा वाले प्रोटीन, और टेल के स्वाद वाला मिश्रण विशेषताएँ है, जिससे यह लंच या डिनर के लिए एक विविध विकल्प बन जाता है। रैप्स, बरिटोस, या अपनी पसंदीदा मेदिटेरेनियन डिश के लिए बेस के रूप में यह सुनिश्चित करता है कि यह आपके ताले में एक पूरे संसारी व्यवसाय का एहसास लाता है। यह वैब को फाइबर और आवश्यक पोषक तत्वों से लोड करता है, जिससे यह रैप पाचन स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है, और कैलोरी को निगरानी में रखता है। छोटे पूरे गेहूं के रोल के साथ पूरे अनाज की भलाई और तेज, स्वास्थ्यवर्धक भोजन की सुविधा का आनंद लें!
