छोटा मुलायम टैको शैल - (Chhota Mulayam Taco Shell)

छोटा मुलायम टैको शैल - (Chhota Mulayam Taco Shell)

Snack

आइटम रेटिंग: 63/100

1 serving (28 grams) contains 90 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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762.7
कैलोरी
16.9
प्रोटीन
127.1
कार्बोहाइड्रेट्स
16.9
फैट

पोषण सूचना

1 कप (237.3g)
कैलोरीज़
762.7
% दैनिक मान*
कुल फैट 16.9 g 21%
संतृप्त फैट 4.2 g 21%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 1694.9 mg 73%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 127.1 g 46%
आहारी फाइबर 8.5 g 30%
शुगर्स 8.5 g
प्रोटीन 16.9 g 33%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 339.0 mg 26%
आयरन 6.8 mg 37%
पोटैशियम 339.0 mg 7%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

69.8%
9.3%
20.9%
फैट: 152 cal (20.9%)
प्रोटीन: 67 cal (9.3%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 508 cal (69.8%)

About छोटा मुलायम टैको शैल - (Chhota Mulayam Taco Shell)

छोटी सॉफ़्ट टैको शैल्स एक बहुमुखी सुखद आनंद हैं जो आपके टेबल पर मेक्सिकन व्यंजन का स्वाद लाते हैं। मक्के या गेहूं जैसी सरल सामग्रियों से बने, ये आपके पसंदीदा फिलिंग्स को धारण करने के लिए पूर्ण हैं, फ्रेश सब्जियों से लेकर नरम मांस से। ये प्रिय शैलियाँ संभालने में सहज होती हैं न केवल हेल्दी सुंदर संयोजन हैं, फ्राइ करने की तुलना में एक सॉफ़ पदार्थ बिना जांच के आपको पेश किया जा सकता है। इन्हें सलसा, ग्वाकामोले या राजमा के साथ एक पौष्टिक बूस्ट के लिए आनंद लें। किसी भी भोजन के लिए उत्कृष्ट छोटी सॉफ़्ट टैको शैल्स सभी bite में रसमय और स्वाद को आमंत्रित करते हैं!