ओवन में पकी हुई फ्रेंच फ्राइज़ की छोटी पोर्शन

ओवन में पकी हुई फ्रेंच फ्राइज़ की छोटी पोर्शन

Snack

आइटम रेटिंग: 78/100

1 serving (85 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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416.7
कैलोरी
5.6
प्रोटीन
61.1
कार्बोहाइड्रेट्स
13.9
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.1g)
कैलोरीज़
416.7
% दैनिक मान*
कुल फैट 13.9 g 17%
संतृप्त फैट 2.8 g 14%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 555.6 mg 24%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 61.1 g 22%
आहारी फाइबर 5.6 g 20%
शुगर्स 1.4 g
प्रोटीन 5.6 g 11%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 27.8 mg 2%
आयरन 1.4 mg 7%
पोटैशियम 972.2 mg 20%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

62.4%
5.7%
31.9%
फैट: 125 cal (31.9%)
प्रोटीन: 22 cal (5.7%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 244 cal (62.4%)

About ओवन में पकी हुई फ्रेंच फ्राइज़ की छोटी पोर्शन

ओवन में पके गए फ्रेंच फ्राइज़ की छोटी सर्विंग एक पसंदीदा क्लासिक के रोचक अर्थानुसार है। ताजा, उच्च गुणवत्ता वाले आलू से बने, ये फ्राइज़ जैतून के तेल में हल्के से फेंके गए हैं और उन्हें स्वाद की सही संतुलन के लिए समुद्री नमक के एक चुटकुले से सजाया गया है। प्रिय फ्रेंच खाने की उत्पत्ति होने के कारण, ये ओवन-पके फ्राइज़ पारंपरिक गहरे तले हुए प्रकारों के एक स्वस्थ बदलाव प्रदान करते हैं। कम तेल और कम कैलोरी के साथ, इन्हें दोषों के बिना सभी संतुष्टि देते हैं। एक छोटी सर्विंग का आनंद एक स्वादिष्ट साइड या एक स्वादिष्ट नाश्ता के रूप में उठाएं जो आपकी मेज पर आरामदायक भोजन की धूप लाता है!