1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.8 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 4.8 g | 24% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 158.7 mg | 52% | |
| सोडियम | 793.7 mg | 34% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 39.7 g | 14% | |
| आहारी फाइबर | 1.6 g | 5% | |
| शुगर्स | 3.2 g | ||
| प्रोटीन | 23.8 g | 47% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 79.4 mg | 6% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 317.5 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About छोटा भाग कलमारी फ्राइज़
कैलामेरी फ्राइट्स का छोटा हिस्सा एक क्लासिक सीफूड डिश पर एक खुशकिस्मत ट्विस्ट है, जो नरम, हल्के ब्रेड किए गए कैलामेरी रिंग्स को स्वर्णिम परिपूर्णता तक तला होते हैं। मदितरेनियन स्वाद की उत्पत्ति होने के बावजूद, यह अप्पिटाइज़र तट के स्वाद को आपकी प्लेट पर सीधे पहुंचाता है। हर एक ज़ब्बा एक संतोषप्रद क्रंच प्रदान करता है जिसे एक सूक्ष्म, रुचकारी स्वाद के साथ जोड़ा गया है। जबकि यह एक स्वादिष्ट इंदुल्जेंस है, यह प्रोटीन का एक स्रोत भी है, इसे सीफूड प्रेमियों के लिए एक स्वादिष्ट विकल्प बनाता है। इसे एक चटपटी मैरिनारा या टैंगी एयोली के साथ आनंद लें; बस याद रखें कि तलने से अतिरिक्त कैलोरी जोड़ता है, इसलिए संवेदनशीलता में आनंद उठाने का सुनिश्चित करें। इस कुरकुरे, सागर-प्रेरित आनंद का आनंद लें!
