1 serving (85 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
694.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 55.6 g | 71% | |
| संतृप्त फैट | 22.2 g | 111% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 138.9 mg | 46% | |
| सोडियम | 1111.1 mg | 48% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 13.9 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 2.8 g | ||
| प्रोटीन | 41.7 g | 83% | |
| विटामिन डी | 55.6 mcg | 278% | |
| कैल्शियम | 83.3 mg | 6% | |
| आयरन | 4.2 mg | 23% | |
| पोटैशियम | 555.6 mg | 11% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About छोटे मीट बॉल्स
छोटे मांस के गोले स्वादसुंदर और पौष्टिक भोजन के इर्द-गिर्द निर्मित पारंपरिक गोले होते हैं, आम तौर से ग्राउंड गोश्त, पोर्क, या टर्की साथ में सुगंधित जड़ी बूटियों और मसालों के साथ मिश्रित। इन मोहक घोलों की उत्पत्ति विभिन्न विश्वीय व्यंजनों से है, इटालियन से श्वेडीश तक, ये आनंदमय पकवान सामान्यत: पास्ता के साथ, सूप में, या अकेले पर परोसे जाते हैं। प्रोटीन और प्रमुख पोषण तत्वों से भरपूर, ये आपके भोजन में एक स्वस्थ योगदान हो सकते हैं। हालांकि, ज्यादातर वसा सामग्री के लिए सावधान रहें, खासकर अधिक वसा वाले मांस या तले हुए मांस से बनाए गए हो। उन्हें पकाएं या सिगढ़ाएं एक स्वस्थ परिवर्तन के लिए, जो आपके भोजन पर बदलाव किए बिना आपकी आहारतालिका को पूरा करने के लिए पूर्ण है!
