1 serving (74 grams) contains 220 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 29.0 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
709.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 32.3 g | 41% | |
| संतृप्त फैट | 4.8 g | 24% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 580.6 mg | 25% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 93.5 g | 34% | |
| आहारी फाइबर | 6.5 g | 23% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 9.7 g | 19% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 32.3 mg | 2% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 1322.6 mg | 28% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
मैकडोनाल्ड्स की Small Fries जो एक मनमोहक, स्वर्णिम आलू के टुकड़े हैं जो विश्वभर के स्वाद के प्रशंसकों को मोहित कर चुके हैं। प्रीमियम, हाथ से चुने आलू से बनी, ये कुरकुरे फ्राइज पूर्णत: तले हुए हैं, हर बाइट के साथ एक संतुष्टि प्रदान करते हैं। अमेरिका के फास्ट फूड संस्कृति की उत्पत्ति से जुड़े ऐन ये एक मुख्य पक्ष हैं जो बर्गर्स या चिकन नगेट्स के साथ सही रूप से मिलते हैं। जबकि इनमें वह क्लासिक नमकीन स्वाद होता है, ये स्वास्थ्यप्रद विकल्प नहीं होते हैं, क्योंकि इनमें कैलोरी और सोडियम ज्यादा होता है। इसलिए, इन्हें एक हरी-भरी स्वादिष्ट पौष्टिक आपातकालीन सौभाग्य मानकर आनंद लें, इन्हें अपने मैकडोनाल्ड्स भोजन को मिठास देने वाले एक्सेसरी रूप में जोड़ें!