1 serving (30 grams) contains 80 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
640.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 48 g | 61% | |
| संतृप्त फैट | 16.0 g | 80% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 120 mg | 40% | |
| सोडियम | 1200 mg | 52% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 16.0 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 40.0 g | 80% | |
| विटामिन डी | 40.0 mcg | 200% | |
| कैल्शियम | 80.0 mg | 6% | |
| आयरन | 4.0 mg | 22% | |
| पोटैशियम | 400.0 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About छोटा तली हुई मीटबॉल
छोटे तले हुए मीटबॉल एक खुशबूदार रसोईय खाना है, जो विभिन्न प्रकार के व्यंजनों की महिमा करता है, जिसकी मूल कसूरी और मध्य पूर्वी मूलों से यह पसंदीदा नाश्ता बनाता है। मीट को ध्यान से पीसा गया मांस, जडीबूटियों, और मसाले से तैयार, प्रत्येक बाइट रुचिपूर्णता से भरपूर होती है, जबकि यह समर्पित करने के लिए पूरी तरह से मिस्त्रीत है। ये सोने के रंग के छोटे-छोटे टुकड़े अक्सर पैन में तले जाते हैं ताकि वे उस खस्ता बाहरी सतह को प्राप्त कर सकें, जो उनके चिकने अंदर के विपरीत होती है। जबकि ये आकर्षक किस्मत देते हैं, संयम महत्वपूर्ण है, क्योंकि ये कैलोरी और वसा में ऊंचे हो सकते हैं। फिर भी, उन्हें ताज़ा सलाद या पूरे अनाज के डिप्स के साथ मिलाकर आनंद लें और एक संतुलित मोड़ में।
