1 serving (50 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
710.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.7 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 9.5 g | 47% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 189.6 mg | 63% | |
| सोडियम | 947.9 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 94.8 g | 34% | |
| आहारी फाइबर | 4.7 g | 16% | |
| शुगर्स | 28.4 g | ||
| प्रोटीन | 19.0 g | 38% | |
| विटामिन डी | 94.8 mcg | 474% | |
| कैल्शियम | 237.0 mg | 18% | |
| आयरन | 4.7 mg | 26% | |
| पोटैशियम | 379.1 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About छोटा फ्रेंच टोस्ट
छोटा फ्रेंच टोस्ट क्लासिक नाश्ते का एक मनमोहक रुझान है। यह नरम, धनी रोटी की तुकड़ियों से बना होता है, जिसे अंडे, दूध, और वैनीला की हल्की हिंट मिली मिश्रण में डुबोया जाता है, फिर पूर्णत: क्रिस्प किया जाता है। पारंपरिक फ्रेंच रसोई से उत्पन्न, यह छोटा संस्करण मिठास और गर्मी का एक सही संतुलन प्रदान करता है। ताजा बेरी और पाउडर शुगर की एक थोड़ी सी बर्बादी के साथ, यह एहसासों के लिए एक आनंद है। जबकि अत्यधिक इन्डल्जेंट होने के साथ, यह पूरे अनाज की रोटी और एक बूंद मेपल सिरप के साथ स्वस्थ बनाया जा सकता है, जो एक आनंदप्रद तरीका है अपना दिन शुरू करने के लिए!
