फ्रेंच फ्राई

फ्रेंच फ्राई

Fast Food

आइटम रेटिंग: 78/100

1 serving (75 grams) contains 220 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 29.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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440
कैलोरी
6
प्रोटीन
58.0
कार्बोहाइड्रेट्स
20.0
फैट

पोषण सूचना

1 कप (150g)
कैलोरीज़
440
% दैनिक मान*
कुल फैट 20.0 g 25%
संतृप्त फैट 3 g 15%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 360 mg 15%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 58.0 g 21%
आहारी फाइबर 4.6 g 16%
शुगर्स 0.6 g
प्रोटीन 6 g 12%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 20.0 mg 1%
आयरन 1.4 mg 7%
पोटैशियम 820.0 mg 17%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

53.2%
5.5%
41.3%
फैट: 180 cal (41.3%)
प्रोटीन: 24 cal (5.5%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 232 cal (53.2%)

About फ्रेंच फ्राई

छोटे French Frie कुरकुरे, सनहरे आलू के टुकड़े होते हैं, जो फ्रेंच खाने का एक प्रिय स्थायी हैं। बेल्जियम से उत्पन्न होकर, ये पतले कटे फ्राई एक दिव्य स्वाद के साथ पूरी तरह से तले जाते हैं, प्रत्येक बाइट के साथ एक खुशकिस्मत करच प्रदान करते हैं। ताजा आलू से बनाए गए, इन्हें सामान्य रूप से एक चुटकी नमक के साथ परोसा जाता है, जो उनके प्राकृतिक स्वाद को बढ़ाता है। जब ये स्वादिष्ट खाना बनाए जाते हैं, तो इन्हें अक्सर समृद्ध डिपिंग सॉस के साथ मजेदार बनाया जाता है, जो उनके आकर्षक रुचिकर पर व्याप्त होता है। हालांकि यह सबसे स्वस्थ विकल्प नहीं है, मधुरता में महत्वपूर्ण है, और जब एक ताजा सलाद के साथ मिलाया जाता है, तो वे एक संतुलित भोजन का एक संतुष्ट किस्म हो सकते हैं। छोटे French Frie को एक स्वादिष्ट साइड या एक टेम्प्टिंग स्नैक के रूप में आनंदित करें!