छोटे सूखे मछली

About छोटे सूखे मछली

छोटे सूखे मछली मजेदार, वानीलाभ वाले ज्वार और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर स्नैक्स हैं। एशियाई रसोई में आमतौर पर दक्षिण पूर्व एशिया और जापान में पाए जाने वाली ये छोटी मछलियां अक्सर सूरज-सुखाई जाती हैं ताकि उनका स्वाद बढ़ाया जा सके और उन्हें अधिक समय तक संरक्षित रखा जा सके। ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर, ये हृदय स्वास्थ्य को बढ़ावा देती हैं और मस्तिष्क कार्य को बढ़ाती हैं। न्यूनतम प्रसंस्करण के साथ, वे कई पोषक तत्वों और खनिजों को संभालती हैं, जिससे वे विभिन्न व्यंजनों में स्वास्थ्यप्रद या उनके अपने आनंद लेने के लिए एक स्वास्थ्य योग्यता होती हैं। चाहे वे सलाद में मिलाए जाएं या दिन भर उनका स्नैक मिरिच छिड़का जाए, छोटी सूखी मछली मजेदार क्रंच प्रदान करती हैं जो आपके जीभ को अद्वितीय स्वाद लाता है।