1 serving (43 grams) contains 195 calories, 2.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
1071.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 60.4 g | 77% | |
| संतृप्त फैट | 27.5 g | 137% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 27.5 mg | 9% | |
| सोडियम | 1153.8 mg | 50% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 120.9 g | 43% | |
| आहारी फाइबर | 2.7 g | 9% | |
| शुगर्स | 54.9 g | ||
| प्रोटीन | 11.0 g | 22% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 33.0 mg | 2% | |
| आयरन | 2.7 mg | 15% | |
| पोटैशियम | 219.8 mg | 4% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About छोटा डोनट
छोटा डोनट एक आनंदमय स्वाद है जो हर एक चबाने में मिठास का आनंद देता है। क्लासिक अमेरिकी व्यंजन से उत्पन्न, ये छोटे पेस्ट्री आम तौर पर फ्लफी डो ह से बनाए जाते हैं, सुनहरे परिपूर्णता तक तले जाते हैं, और विभिन्न ग्लेज़ या स्प्रिंकल्स से लिपिटे जाते हैं। यद्यपि ये निःसंदेह भोजन के हैं, संतोषजनक कृत्रिमता और मुलायम आंतरिकता प्रदान करते हैं, तो मानव अभिक्रिया महत्वपूर्ण है। धान्यवाद भरे स्वाद और संरचनाओं का आनंद लें, लेकिन ध्यान रखें, एक छोटा डोनट एक ऐसी विचारशील दृष्टिकोण के साथ एक अनौपचारिक स्वाद के रूप में लाभान्वित है, जिसमें आपके आहार के प्रति ध्यानपूर्वक देखभाल से अपनी मिठासी चीज़ को संतुलित करें।
