1 serving (100 grams) contains 220 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
550 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 25 g | 32% | |
| संतृप्त फैट | 5 g | 25% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 125 mg | 41% | |
| सोडियम | 1000 mg | 43% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 30 g | 10% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 2.5 g | ||
| प्रोटीन | 50 g | 100% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 50 mg | 3% | |
| आयरन | 2.5 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 625 mg | 13% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About छोटे तले हुए चिकन स्तन
छोटे ब्रेडेड चिकन ब्रेस्ट एक मनोरंजक डिश है जिसमें नरम, रसीली चिकन को सुनहरे, क्रिस्पी ब्रेडिंग में हल्के से पारे किया गया है। क्लासिक कम्फर्ट फ़ूड परंपराओं से उत्पन्न होकर यह कई खाने की संस्कृतियों में पसंदीदा है। उच्च गुणवत्ता वाले चिकन ब्रेस्ट के साथ बनाया गया यह लीन प्रोटीन प्रदान करता है जबकि यह स्वाद में लुभाने वाले फलवाले मसालों के साथ मिलता है। जबकि ब्रेडिंग एक आकर्षक क्रंच जोड़ती है, यह मात्रामें खाने का महत्वपूर्ण है क्योंकि कोटिंग कैलोरीज़ बढ़ा सकती है। मुख्य व्यंजन या सलाद में उत्कृष्ट है, छोटे ब्रेडेड चिकन ब्रेस्ट एक स्वादिष्ट विकल्प है जो सुख-सापेक्षा और पोषण को संतुलित करता है।
