धीरे से पकाया गया गर्दनफाड़ किया गया बीफ

धीरे से पकाया गया गर्दनफाड़ किया गया बीफ

Dinner

आइटम रेटिंग: 64/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
394.3
कैलोरी
39.4
प्रोटीन
3.2
कार्बोहाइड्रेट्स
23.7
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.6g)
कैलोरीज़
394.3
% दैनिक मान*
कुल फैट 23.7 g 30%
संतृप्त फैट 9.5 g 47%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 126.2 mg 42%
सोडियम 788.6 mg 34%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 3.2 g 1%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 1.6 g
प्रोटीन 39.4 g 78%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 31.5 mg 2%
आयरन 3.9 mg 21%
पोटैशियम 473.2 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

3.3%
41.1%
55.6%
फैट: 213 cal (55.6%)
प्रोटीन: 157 cal (41.1%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 12 cal (3.3%)

About धीरे से पकाया गया गर्दनफाड़ किया गया बीफ

धीरे चलने वाले Pulled Beef एक मुँह-पानी आने वाला व्यंजन है जो नरम, चटपटी गोश्त को एक सुगंधित मसालों, प्याज और लहसुन के मिश्रण के साथ धीरे से वन्य होने वाले है। इसे क्लासिक अमेरिकन बार्बेक्यू परंपराओं से उत्पन्न किया गया है, यह व्यंजन एकत्रिति और परिवार के भोजन के लिए उत्तम है। इसे कम और धीरे ही बनाने से गोश्त को सभी वह धनी रसों को आंके लेने में सफल होता है जबकि यह अच्छी तरह से फूटने के अतिरिक्त थोड़ा है। प्रोटीन से भरपूर, यह एक संतोषप्रद विकल्प है, हालांकि यह मुँह में पान के रूप में ऊंचा हो सकता है, विशेष रूप से अगर मार्बल कट्स का उपयोग कर रहे हैं। इसे पूरी गेहूं के बन, या एक ताजा सलाद के ऊपर सर्व करें एक स्वस्थ परिवर्तन के लिए जो सभी लोग पसंद करेंगे!