1 serving (28 grams) contains 20 calories, 1.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 4.5 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
169.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.8 g | 1% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 84.7 mg | 3% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 38.1 g | 13% | |
| आहारी फाइबर | 12.7 g | 45% | |
| शुगर्स | 29.7 g | ||
| प्रोटीन | 8.5 g | 17% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 84.7 mg | 6% | |
| आयरन | 2.5 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 2118.6 mg | 45% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About धीरे-धीरे सुखाये रोमा टमाटर
धीरे सुखाया गया रोमा टमाटर एक सूर्यमय रत्न है जो समृद्ध स्वाद और जीवंत रंग से भरा हुआ है। इटली के धूप से भरे क्षेत्रों से लाया गया, ये मोटे, रसीले टमाटर ध्यानपूर्वक सुखाए गए हैं ताकि उनकी प्राकृतिक मीठास को बढ़ावा दिया जा सके और उनके पोषक तत्वों को संरक्षित किया जा सके। विटामिन ए और सी से भरपूर होने के साथ, ये सलाद, पास्ता, और पिज़्ज़ा में एक स्वस्थ बनावट मुहैया कराते हैं जबकि एक मनोहारी चबाहट भी जोड़ते हैं। साथ ही, ये कैलोरी और सोडियम में कम होते हैं, जो आपके पसंदीदा व्यंजनों में जिम्मेदार योगदान के रूप में एक अपराध मुक्त जोड़ने के लिए बनाते हैं। प्रति उद्यमी रोमा टमाटर की हर चबीस में मेदिटेरेनियन रसोई का सर मेसा अनुभव करें!
