1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 8.6 g | 11% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 202.4 mg | 67% | |
| सोडियम | 1190.5 mg | 51% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 73.8 g | 147% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 26.2 mg | 2% | |
| आयरन | 2.1 mg | 11% | |
| पोटैशियम | 609.5 mg | 12% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
थोड़े से मरिनेटेड चिकन ब्रेस्ट एक स्वादिष्ट व्यंजन है जिसमें मुलायम चिकन को बहुमूल्य जड़ी-बूटियों, जैतून का तेल, और थोड़ा सा सीताफल डालकर भिगोया जाता है। मेदिटेरेनियन व्यंजन से उत्पन्न, यह व्यंजन ताजा स्वादों और एक स्वस्थ जीवनशैली की महक को दर्शाता है। प्रोटीन से भरपूर, यह कम फैट वाला है और महत्वपूर्ण पोषक तत्वों से भरपूर है, जिससे यह स्वास्थ्य-सचेत खाने वालों के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प बनता है। चाहे वो ग्रिल किया गया हो, ओवन में बेक्ड हो, या तला गया हो, थोड़े से मरिनेटेड चिकन ब्रेस्ट एक खुशबूदार स्वादानुभव प्रदान करता है जो संतुष्ट करने वाला और पोषण से भरपूर है। इसे एक बाजार की मिठास के साथ एक संतुलित भोजन के रूप में आनंद लें!