1 serving (43 grams) contains 110 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
611.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 5.6 g | 7% | |
| संतृप्त फैट | 1.1 g | 5% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1055.6 mg | 45% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 111.1 g | 40% | |
| आहारी फाइबर | 11.1 g | 39% | |
| शुगर्स | 11.1 g | ||
| प्रोटीन | 22.2 g | 44% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 222.2 mg | 17% | |
| आयरन | 6.7 mg | 37% | |
| पोटैशियम | 388.9 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About स्लाइस्ड होल व्हीट ब्रेड
कटा हुआ सम्पूर्ण गेहूं का ब्रेड किसी भी व्यक्ति के भोजन के लिए मजबूत विकल्प खोजने वाले व्यक्ति के लिए एक पौष्टिक और पौष्टिक चयन है। 100% सम्पूर्ण गेहूं आटे से बना, यह ब्रेड गेहूं के चोकर और अंकुर बचाता है, जिससे एक शाकाहारी, खाद्य तत्वों और खनिजों का धनी स्रोत सुनिश्चित होता है। पारंपरिक पेकिंग विधियों से उत्पन्न, यह एक देहाती, मगधर स्वाद लाता है जो मिठे और तीखे व्यंजनों के साथ सही मेल खाता है। जटिल कार्बोहाइड्रेट से भरपूर, यह सफेद ब्रेड की तुलना में कम वसा होते हुए ज्यादा ऊर्जा प्रदान करता है। इसे तोस्ट किया जा सकता है, एक सैंडविच के रूप में सेवन किया जा सकता है, या सिर्फ एक स्प्रेड के साथ स्वस्थ दिन की शुरुआत के लिए।
