स्लाइस्ड गेहूँ का ब्रेड

स्लाइस्ड गेहूँ का ब्रेड

Grain

आइटम रेटिंग: 72/100

1 serving (43 grams) contains 110 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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611.1
कैलोरी
22.2
प्रोटीन
111.1
कार्बोहाइड्रेट्स
8.3
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.9g)
कैलोरीज़
611.1
% दैनिक मान*
कुल फैट 8.3 g 10%
संतृप्त फैट 1.7 g 8%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 1111.1 mg 48%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 111.1 g 40%
आहारी फाइबर 11.1 g 39%
शुगर्स 16.7 g
प्रोटीन 22.2 g 44%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 222.2 mg 17%
आयरन 7.8 mg 43%
पोटैशियम 388.9 mg 8%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🥩 High protein

कैलोरी का स्रोत

73.1%
14.6%
12.3%
फैट: 74 cal (12.3%)
प्रोटीन: 88 cal (14.6%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 444 cal (73.1%)

About स्लाइस्ड गेहूँ का ब्रेड

कटा हुआ गेहूँ का ब्रेड एक पोषक आधार है जो आपके टेबल पर पूरा पोषण लाता है। पूरे अनाज गेहूँ के आटे से बना, प्रत्येक पतली रोटी में फाइबर, आवश्यक विटामिन और खनिज भरपूर मात्रा में प्रचुर है जो संतुलित आहार के लिए योगदान करते हैं। पारंपरिक बेकिंग प्रथाओं से उत्पन्न, यह ब्रेड विभिन्न रसोईयों में आसानी से मिलता है, जिससे यह सैंडविच, टोस्ट, या अपने पसंदीदा भोजन के साइड के रूप में उत्कृष्ट होता है। इसका धारदार, मूंगेदार स्वाद इसे अलग बनाता है, जबकि इसकी कम चीनी सामग्री से यह अधिक स्वस्थ विकल्प है अनेक सफेद रोटियों से। अपनी प्रतिदिन के भोजनों में मजेदार और बहुमुखी योगदायक जोड़ने के रूप में कटा हुआ गेहूँ का ब्रेड का आनंद लें!