1 serving (28 grams) contains 30 calories, 4.1 grams of protein, 1.1 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
148.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 5.3 g | 6% | |
| संतृप्त फैट | 1.3 g | 6% | |
| बहुविकृत फैट | 1.4 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 68.6 mg | 22% | |
| सोडियम | 943.6 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 3.1 g | 1% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 1.3 g | ||
| प्रोटीन | 20.7 g | 41% | |
| विटामिन डी | 11.2 mcg | 56% | |
| कैल्शियम | 19.6 mg | 1% | |
| आयरन | 0.6 mg | 3% | |
| पोटैशियम | 519.4 mg | 11% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About टुर्की कटी हुई
कटी हुई टर्की एक दक्षिणी, प्रोटीन-भरपूर डेली मीट है जो कोमल, भुना हुआ टर्की ब्रेस्ट से बनाया गया है। पारंपरिक अमेरिकी भोजन से उत्पन्न, यह एक बहुमुखी आधार है जो सैंडविच, सलाद, या रैप्स के लिए उत्कृष्ट है। महत्वपूर्ण पोषक तत्वों से भरपूर, कटी हुई टर्की में कम फैट और कैलोरी होती है, जिससे यह स्वास्थ्य-जागरूक खाने वालों के लिए एक आदर्श विकल्प बनती है। विटामिन B6 और B12 के अलावा सेलेनियम से भरपूर, यह ऊर्जा और प्रतिरक्षा कार्य को समर्थन प्रदान करता है। कटी हुई टर्की का स्वादिष्ट स्वाद और पुरोगामी लाभ का आनंद लें, जो आपके लिए पोषक भोजनों के लिए एक विकल्प है!
