1 serving (50 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
54.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.6 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0.1 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 21.0 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 12.0 g | 4% | |
| आहारी फाइबर | 4.5 g | 16% | |
| शुगर्स | 7.5 g | ||
| प्रोटीन | 2.7 g | 5% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 42.0 mg | 3% | |
| आयरन | 1.5 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 1021.0 mg | 21% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About तरकारी का कटा हुआ लाल मिर्च
चिली का टुकड़ा क्रियाशील और तीखा उपकरण होता है, जो सूर्य-पक्षित लाल मिर्च के पीपर्स से बनाया जाता है, जो धूप से सूक्ष्म में चटके ताकतवर ज्वार को बढ़ाने के लिए सावधानीपूर्वक काट दिए जाते हैं। पूरी दुनिया की रसोई से उत्पन्न होकर, विशेषकर एशियाई व्यंजनों में, यह तेज सेंक में एक बोल्ड किक को स्टिर-फ्राइज, सॉस और मेरिनेड्स में जोड़ता है। विटामिन ए और सी से भरपूर, यह न केवल आपकी प्रतिरोधक्षमता को बढ़ाता है बल्कि पाचन में भी मदद करता है। कैप्सेसिन से भरपूर, चिली का टुकड़ा आपके अवयवस्राव को उतार सकता है, इसे किसी भी भोजन में स्वादिष्ट सम्मिलान का एक स्वादिष्टिपूर्ण संयोजन बनाता है। चिली का टुकड़ा का ताप और आनंद स्वीकार करें, एक स्वादिष्ट स्वादयात्रा के लिए।
