1 serving (28 grams) contains 160 calories, 7.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
853.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 74.7 g | 95% | |
| संतृप्त फैट | 10.7 g | 53% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 26.7 mg | 1% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 32 g | 11% | |
| आहारी फाइबर | 10.7 g | 38% | |
| शुगर्स | 5.3 g | ||
| प्रोटीन | 37.3 g | 74% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 106.7 mg | 8% | |
| आयरन | 2.7 mg | 15% | |
| पोटैशियम | 1066.7 mg | 22% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About कटी हुई मूंगफली
कटे हुए मूंगफली एक उपयोगी और पौष्टिक स्नैक है जो सुरीले मूंगफली के स्वाद को सीधे आपकी जीभ पर लाती है। दक्षिण पूर्व एशिया से उत्पन्न होकर, ये कुरकुरे लुभावने मिठास के साथ ही प्रोटीन, स्वस्थ वसा, और आवश्यक विटामिन से भरपूर हैं। सलाद, स्टेर-फ्राइज़, या फिर मिठाई में एक आकर्षक कुरकुराहट डालने के लिए उत्कृष्ट, कटे हुए मूंगफली अपराध के बिना एक संतोषप्रद धकेल प्रदान करते हैं। उनके ह्रदय-स्वस्थ लाभ का आनंद लें, साथ ही किसी भी डिश को उत्कृष्ट करने वाले प्राकृतिक स्वाद का आनंद लें। स्नैक स्मार्ट रहें और कटे हुए मूंगफली की पूरी भलाई में आनंद लें!
