1 serving (85 grams) contains 30 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
60 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.4 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 4.0 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 14 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 5 g | 17% | |
| शुगर्स | 9 g | ||
| प्रोटीन | 2.0 g | 4% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 20 mg | 1% | |
| आयरन | 0.8 mg | 4% | |
| पोटैशियम | 500.0 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About टुकड़ेदार नारंगी बेल पेपर
कटी हुई नारंगी बेल पेपर किसी भी डिश में जोड़ने के लिए एक जीवंत, पौष्टिक योगदान है। ज्यादा मात्रा में मौजूद अत्यावश्यक विटामिन ए और सी से भरपूर, ये मीठे, करकटकी स्लाइसेज रसीले स्वाद का एक धमाका प्रदान करते हैं जो विभिन्न खानाओं को समेटता है, मेदिटेरेनियन सलाद से लेकर स्टिर-फ्राइड एशियाई डिशेज़। कैलोरी में कम और एंटीऑक्सीडेंट्स में ज्यादा, ये एक स्वस्थ इम्यून सिस्टम को समर्थन करते हैं और समग्र कल्याण में योगदान करते हैं। चाहे वे कच्चे, भूने, या ग्रिल किए जा रहे हों, कटे हुए नारंगी बेल पेपर आपके भोजन में रंग और स्वाद का एक प्रसन्नतापूर्ण झटका लेकर आते हैं, जिससे वे सिर्फ स्वस्थ नहीं, बल्कि और भी रोचक बनाते हैं!
