1 serving (140 grams) contains 60 calories, 1.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
101.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.8 g | 1% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 0 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 25.4 g | 9% | |
| आहारी फाइबर | 4.2 g | 15% | |
| शुगर्स | 20.3 g | ||
| प्रोटीन | 2.5 g | 5% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 10.2 mg | 0% | |
| आयरन | 0.5 mg | 2% | |
| पोटैशियम | 483.1 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About नींबूरी कटा हुआ
चीरा हुआ नेक्टरीन एक स्वादिष्ट और आरामदायक खाना है, जिसमें गीले, सूर्यप्रकाशित नेक्टरीन होते हैं, जो आपके आनंद के लिए पूरी तरह से काट दिए गए होते हैं। चीन के गर्म बाग़ों से उत्पन्न होने वाला यह मिठा फल सलाद, मिष्ठान, या साधारण रूप से स्वाद का आनंद लेने के लिए खूबसूरत रूप से मिल जाता है। विटामिन ए और सी से भरपूर, यह त्वचा स्वास्थ्य को समर्थन प्रदान करता है और आपकी प्रतिरक्षण शक्ति को बढ़ाता है। कलरी में कम और फाइबर में उच्च, चीरा हुआ नेक्टरीन वास्तव में एक अनापेक्षित लालची का अनुभव है जो किसी भी व्यंजन में स्वाद का एक झटका डालता है। प्रत्येक स्लाइस के साथ १ समर की रसीली स्वाद की ओर डुबकने का आनंद लेने के लिए!
