1 serving (100 grams) contains 61 calories, 1.1 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 14.7 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
91.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.7 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0.0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 4.5 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 21.9 g | 7% | |
| आहारी फाइबर | 4.5 g | 16% | |
| शुगर्स | 13.4 g | ||
| प्रोटीन | 1.6 g | 3% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 50.7 mg | 3% | |
| आयरन | 0.5 mg | 2% | |
| पोटैशियम | 465.7 mg | 9% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About कटा हुआ कीवी
चीरा हुआ कीवी एक प्रियमाण, जीवंत फल है जो न्यूजीलैंड के उपादन भरे बाग़ से उत्पन्न होता है। आलसी मीठास और खटाई से भरपूर, प्रत्येक स्लाइस अपनी उज्ज्वल हरा मांस पर छोटे से काले बीजों से डाल दिखाता है। विटामिन सी, फाइबर और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर, चीरा हुआ कीवी एक स्वास्थ्यप्रद नाश्ता है जो पाचन को बढ़ावा देता है और आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ाता है। इसे स्वयं में, फलों के सलाद में या मिठाई के ऊपर जीवंत टॉपिंग के रूप में आनंद लें। चीरा हुआ कीवी के मज़े लें - एक पोषणशील खाना जो आपके स्वाद बड़के के लिए उतना ही अच्छा है जितना आपके शरीर के लिए!
