स्लाइस्ड हैम
क्रीम चीज़

स्लाइस्ड हैम क्रीम चीज़

Protein

आइटम रेटिंग: 56/100

1 serving (28 grams) contains 46 calories, 7.2 grams of protein, 1.4 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
389.8
कैलोरी
61.0
प्रोटीन
5.1
कार्बोहाइड्रेट्स
11.9
फैट

पोषण सूचना

1 कप (237.3g)
कैलोरीज़
389.8
% दैनिक मान*
कुल फैट 11.9 g 15%
संतृप्त फैट 4.2 g 21%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 135.6 mg 45%
सोडियम 3118.6 mg 135%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 5.1 g 1%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 2.5 g
प्रोटीन 61.0 g 122%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 16.9 mg 1%
आयरन 2.5 mg 13%
पोटैशियम 1016.9 mg 21%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

5.5%
65.7%
28.8%
फैट: 107 cal (28.8%)
प्रोटीन: 244 cal (65.7%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 20 cal (5.5%)

About स्लाइस्ड हैम क्रीम चीज़

स्लाइस्ड हैमक्रीम चीज़ एक बेहद मिठास्पूर्ण मिश्रण है जो मसालेदार स्लाइस्ड हैम और धनी, मुलायम क्रीम चीज़ से बना है। इसे क्लासिक डेली के पसंदीदा आहार से प्रारंभ किया गया है, यह मुँह में पानी आने वाला योजना तेजी से खाया जा सकता है या लालची पार्टी प्लैटर के लिए उपयुक्त है। हैम से प्रोटीन और क्रीम चीज़ से कैल्शियम से भरपूर, यह एक संतोषजनक बाजार बना जाता है। जबकि यह एक मजेदार स्वाद प्रदान करता है, इसके अधिकतम खाने की दर कम होने के कारण इसका आनंद लेना महत्वपूर्ण है। सब्जियों के आसपास रैप करने योग्य और क्रैकर्स पर फैलाने के लिए आदर्श, स्लाइस्ड हैमक्रीम चीज़ एक बहुमुखी खासगी का स्वाद लेकर आपके टेबल पर उत्कृष्टता का स्वाद लाता है!