1 serving (57 grams) contains 70 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
291.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 12.5 g | 16% | |
| संतृप्त फैट | 4.2 g | 21% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 104.2 mg | 34% | |
| सोडियम | 3041.7 mg | 132% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 4.2 g | 1% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 4.2 g | ||
| प्रोटीन | 41.7 g | 83% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 25 mg | 1% | |
| आयरन | 1.7 mg | 9% | |
| पोटैशियम | 500 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About स्लाइस्ड हैम
चीरा हम एक स्वादिष्ट आनंद है, सैंडविच, सलाद या एकल स्नैक के रूप में परिपीड़ित करने के लिए पूरी तरह से उपयुक्त। यह प्रीमियम पॉर्क के कट की कटिंग से बनाया जाता है, जिसे सामान्यत: मिश्रित मसालों से सपाट किया जाता है और परिपूर्णता के साथ धुएं से भर दिया जाता है, जो पारंपरिक यूरोपीय रसोई जैसा रिच फ्लेवर प्रस्तुत करता है। प्रोटीन में अधिक और आवश्यक विटामिन्स से भरपूर, यह आपके आहार में एक पौष्टिक योजना बना सकता है, हालांकि इसके उसके सोडियम सामग्री के कारण मेंशन करना उचित है। प्रत्येक स्लाइस का आनंद लेने के लिए ध्यान रखें, चाहे वो गौरमेट सैंडविच में उच्च पाया हो या अपने पसंदीदा पिकनिक डिश के साथ आनंद लें!
