1 serving (85 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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694.4
कैलोरी
55.6
प्रोटीन
0
कार्बोहाइड्रेट्स
50.0
फैट
पोषण सूचना
1 कप (236.1g)
कैलोरीज़ |
694.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 50.0 g | 64% | |
| संतृप्त फैट | 19.4 g | 96% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 194.4 mg | 64% | |
| सोडियम | 200 mg | 8% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 55.6 g | 111% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 27.8 mg | 2% | |
| आयरन | 5.8 mg | 32% | |
| पोटैशियम | 750.0 mg | 15% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
कैलोरी का स्रोत
About टुकड़ेदार बीफ ब्रिस्केट
तरकारी रेसिपीज प्रमुख रूप से प्याज और टमाटर के उपयोग के साथ अद्वितीय और स्वादिष्ट सलाद के लिए एक विकल्प बना सकती है। एक आधारभूत हरी सब्जियों के साथ मिश्रित सलाद में, धनिया, हरा धनिया, प्याज, और टमाटर का उपयोग किया जाता है। अनाज, स्वास्थ्यप्रद तेलों और स्वास्थ्यकर चटनी के साथ सेवन करने से, यह सलाद एक आकर्षक व्यंजन हो सकता है। कुल मिलाकर, तरकारी रेसिपीज एक स्वस्थ व्यंजन के अद्वितीय स्वाद का आनंद लेने का एक अच्छा विकल्प हो सकता है।
