पाइनएप्पल का टुकड़ा

पाइनएप्पल का टुकड़ा

Fruit

आइटम रेटिंग: 80/100

1 serving (80 grams) contains 42 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 11.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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123.5
कैलोरी
1.5
प्रोटीन
32.4
कार्बोहाइड्रेट्स
0.3
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.3g)
कैलोरीज़
123.5
% दैनिक मान*
कुल फैट 0.3 g 0%
संतृप्त फैट 0 g 0%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 2.9 mg 0%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 32.4 g 11%
आहारी फाइबर 3.5 g 12%
शुगर्स 24.4 g
प्रोटीन 1.5 g 3%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 38.2 mg 2%
आयरन 0.9 mg 5%
पोटैशियम 352.9 mg 7%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

कैलोरी का स्रोत

93.7%
4.3%
2.0%
फैट: 2 cal (2.0%)
प्रोटीन: 6 cal (4.3%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 129 cal (93.7%)

About पाइनएप्पल का टुकड़ा

स्लाइस पाइनएप्पल एक स्वादिष्ट और ताजगी से भरपूर स्नैक है जो ट्रॉपिकल मिठास का अभिव्यक्ति करता है। विटामिन सी और बी6 से भरपूर, प्रत्येक स्लाइस बजट के साथ फुलवा होता है जबकि महत्वपूर्ण एंटीऑक्सीडेंट प्रदान करता है। केंद्रीय और दक्षिण अमेरिका से उत्पन्न होते हुए, पाइनएप्पल को विभिन्न व्यंजनों में पसंद किया गया है—चटपटी सालसे से लेकर मीठे मिष्ठान तक। स्वाभाविक रूप से कैलोरी में कम और पोषणीय फाइबर से भरपूर, स्लाइस पाइनएप्पल पाचन को समर्थित करता है और आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है। इसे ताज़ा रूप में, स्मूदीज़ में या जामीनी डिशेस के वातावरण के रूप में एन्जॉय करें। स्लाइस पाइनएप्पल की रसीली आनंद का आनंद लें—स्वर्ग का एक टुकड़ा!