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सफेद पनीर का टुकड़ा

सफेद पनीर का टुकड़ा

Dairy

आइटम रेटिंग: 42/100

1 serving (28 grams) contains 100 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
854.7
कैलोरी
51.3
प्रोटीन
8.5
कार्बोहाइड्रेट्स
68.4
फैट

पोषण सूचना

1 कप (239.3g)
कैलोरीज़
854.7
% दैनिक मान*
कुल फैट 68.4 g 87%
संतृप्त फैट 42.7 g 213%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 213.7 mg 71%
सोडियम 1709.4 mg 74%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 8.5 g 3%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 51.3 g 102%
विटामिन डी 341.9 mcg 1709%
कैल्शियम 1282.1 mg 98%
आयरन 0.9 mg 5%
पोटैशियम 170.9 mg 3%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

4.0%
24.0%
72.0%
फैट: 615 cal (72.0%)
प्रोटीन: 205 cal (24.0%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 34 cal (4.0%)

About सफेद पनीर का टुकड़ा

Slice Of White Cheese एक क्रीमी आनंद है जो किसी भी व्यंजन में विशेषज्ञता का स्पर्श लाता है। यह ताजा, उच्च गुणवत्ता वाले गाय के दूध से बना है, इसका हल्का स्वाद और चिकनी बनावट सैंडविच, सलाद के लिए या बस खुद में आनंदित किया जा सकता है। यह चीज़, जो अक्सर मध्यावधि खाना में पायी जाती है, प्रोटीन और कैल्शियम का एक धनी स्रोत प्रदान करती है, जिससे यह आपके आहार में एक संतोषजनक योगदान बनती है। हालांकि इसमें ज्यादा मात्रा में वसा हो सकता है, मामूली भागों का चयन करके आप अपने आपको अपराध-मुक्त आनंद में निरंतर बढ़ा सकते हैं। Slice Of White Cheese के साथ अपने भोजन को ऊंचा ले जाएं और परंपरा का स्वाद आनंदित करें!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.