1 serving (28 grams) contains 29 calories, 6.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
245.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4.2 g | 5% | |
| संतृप्त फैट | 0.8 g | 4% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 169.5 mg | 56% | |
| सोडियम | 1694.9 mg | 73% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 50.8 g | 101% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 42.4 mg | 3% | |
| आयरन | 2.5 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 508.5 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
टर्की का टुकड़ा एक स्वादिष्ट, मसालेदार डिश है जिसमें भूरी हुई टर्की की मीठी स्लाइस होती है, जिसे अक्सर जड़ों और मसालों के मिश्रण से सजाया जाता है। इसे पारंपरिक थैंक्सगिविंग भोजों से उत्पन्न किया गया है, जो अमेरिकन खाने के समृद्ध स्वाद को दर्शाता है। टर्की के टुकड़े में लीन प्रोटीन से भरपूर होते हुए, यह फैट कम और महत्वपूर्ण विटामिन और खनिजों से भरपूर होता है। चाहे इसे सैंडविच पर, सैलेड में, या भोजन के मुख्य तत्व के रूप में सर्व किया जाए, यह वे हैं जो एक स्वस्थ चयन करने वालों के लिए एक लुभाने योग्य विकल्प प्रदान करता है, जो एक पौष्टिक अभी तक संतोषजनक बाइट ढूँढ़ रहे हैं। सालभर किसी भी समय टर्की का स्वाद लीजिए!