1 serving (60 grams) contains 174 calories, 6.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
696 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4.0 g | 5% | |
| संतृप्त फैट | 0.8 g | 4% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1600.0 mg | 69% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 132 g | 48% | |
| आहारी फाइबर | 8.0 g | 28% | |
| शुगर्स | 8.0 g | ||
| प्रोटीन | 24 g | 48% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 80.0 mg | 6% | |
| आयरन | 6 mg | 33% | |
| पोटैशियम | 200.0 mg | 4% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About खट्टा दहीवाला ब्रेड
खट्टा डोकला ब्रेड एक खास, तीक्ष्ण ब्रेड है जो प्राचीन यूरोपीय परंपराओं से मिलता है। सिर्फ तीन सरल घटकों—आटा, पानी, और नमक—से बना जाता है, जो प्राकृतिक ढंग से खिलता है, इसे एक अनोखे स्वाद और हवादार बनाता है। अपनी फर्मेंटेशन प्रक्रिया से प्रोबायोटिक्स से भरपूर, खट्टा डोकला गट स्वास्थ्य को समर्थन करता है, जबकि इसका कम ग्लाइस्मिक इंडेक्स इसे संतुलित ऊर्जा के लिए एक बुद्धिमान विकल्प बनाता है। एक कुरकुरी खरोदी और मुलायम, चटपटी अंदर, हर स्लाइस एक समर्पित, पौष्टिक अनुभव प्रदान करता है जो किसी भी भोजन को ऊँचा करता है। इसे टोस्ट करें, ऊपर से सजाएं, या इसे केवल अपने आप में मज़े करें—खट्टा डोकला एक सदाबहार श्रेष्ठ विकल्प है!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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