1 serving (40 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
710.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 14.8 g | 18% | |
| संतृप्त फैट | 3.0 g | 15% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1183.4 mg | 51% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 118.3 g | 43% | |
| आहारी फाइबर | 5.9 g | 21% | |
| शुगर्स | 5.9 g | ||
| प्रोटीन | 23.7 g | 47% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 118.3 mg | 9% | |
| आयरन | 7.1 mg | 39% | |
| पोटैशियम | 295.9 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About तिल का टुकड़ा ब्रेड
सेसम ब्रेड का एक पत्र है जो आपके भोजन में एक खुशबूदार और पौष्टिक योगदान है। पूरी के साथ बनाया गया, इस ब्रेड में मुलायम आटा, तिल के बीज, और थोड़ी मधुरता की एक स्पर्श है, जो दक्षिण पूर्वी खाने से है। भुने हुए सेसम का मुँह के स्वाद से इसका स्वाद बढ़ जाता है, इसे अनेक परिपक्व व्यंजनों का सही सहायक बनाते हैं। आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर, तिल के बीज स्वस्थ फैट, प्रोटीन, और कैल्शियम सामग्री के लिए जाने जाते हैं। इसे ताज़ा, टोस्टेड, या अपने पसंदीदा स्प्रेड के लिए बेस के रूप में आनंद लें—प्रत्येक स्लाइस एक संतुलित आहार की दिशा में एक स्वादिष्ट कदम है!
