1 serving (80 grams) contains 320 calories, 4.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
960 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 30 g | 38% | |
| संतृप्त फैट | 15 g | 75% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 90 mg | 30% | |
| सोडियम | 450 mg | 19% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 180 g | 65% | |
| आहारी फाइबर | 6 g | 21% | |
| शुगर्स | 120 g | ||
| प्रोटीन | 12 g | 24% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 120 mg | 9% | |
| आयरन | 4.5 mg | 25% | |
| पोटैशियम | 450 mg | 9% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About फलकेक का टुकड़ा
फ्रूटकेक का एक टुकड़ा जोड़ी भरी खुशबूदार फलों और त्योहारी सामग्रियों का मजेदार मिश्रण है, जिसमें किशमिश, किशमिश और सिट्रस चमक, सभी एक मसालेदार बैटर में छिपे हैं। मध्यकालीन यूरोप से उत्पन्न होते हुए, यह पारंपरिक लाजवाब पकवान कई संस्कृतियों में एक छुट्टी का मूलभूत हिस्सा बन गया है। जबकि यह मिठास का एक झटका देता है, यह भी फलों और अखरोटों से पोषक तत्वों की एक संगीत सूचि प्रदान करता है, जो फाइबर और एंटीऑक्सिडेंट्स प्रदान करता है। हालांकि, सावधान रहें— इसमें चीनी और कैलोरी अधिक हो सकती है, इसलिए एक छोटा टुकड़ा सही आनंद की व्यवस्था है। इस मौसम में फ्रूटकेक का गर्मी और आनंद लें!
