चीज़ और क्रैकर्स का टुकड़ा

चीज़ और क्रैकर्स का टुकड़ा

Appetizer

आइटम रेटिंग: 41/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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960
कैलोरी
40.0
प्रोटीन
64.0
कार्बोहाइड्रेट्स
64.0
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
960
% दैनिक मान*
कुल फैट 64.0 g 82%
संतृप्त फैट 40.0 g 200%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 120 mg 40%
सोडियम 1600.0 mg 69%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 64.0 g 23%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 8.0 g
प्रोटीन 40.0 g 80%
विटामिन डी 80.0 mcg 400%
कैल्शियम 1200 mg 92%
आयरन 4.0 mg 22%
पोटैशियम 400.0 mg 8%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

25.8%
16.1%
58.1%
फैट: 576 cal (58.1%)
प्रोटीन: 160 cal (16.1%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 256 cal (25.8%)

About चीज़ और क्रैकर्स का टुकड़ा

पनीर और क्रेकर्स का टुकड़ा एक आकर्षक नाश्ता है जो आपके पसंदीदा पनीर की मुलायम समृद्धि और कुरकुरी क्रैकर की संतुष्टि वाली दर मिलाता है। यह शास्त्रीय जोड़ कई विभिन्न भोजन-पदार्थों में आनंदित किया जाता है, जैसे कि एक साधारण अमेरिकी पिकनिक से उच्च गुणवत्ता वाले यूरोपीय चार्कूटेरी बोर्ड्स। प्रोटीन और कैल्शियम से भरपूर, पनीर न्यूट्रिशनल लाभ प्रदान करता है, जबकि होल ग्रेन क्रैकर में फाइबर को संतुलित बाइट के लिए जोड़ा गया है। बस ध्यान रखें, मात्रा है महत्वपूर्ण, क्योंकि कुछ पनीर प्रकार में वसा और नैट्रियम होता है। किसी भी अवसर के लिए उत्कृष्ट, पनीर और क्रैकर्स का टुकड़ा एक स्वादिष्ट और बहुमुखी चयन है जो आकर्षण को संतुष्ट करता है और आपको और अधिक लौटने पर लगे रहता है!