1 serving (50 grams) contains 190 calories, 7.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
904.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 42.9 g | 55% | |
| संतृप्त फैट | 7.1 g | 35% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 952.4 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 95.2 g | 34% | |
| आहारी फाइबर | 14.3 g | 51% | |
| शुगर्स | 14.3 g | ||
| प्रोटीन | 33.3 g | 66% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 95.2 mg | 7% | |
| आयरन | 5.7 mg | 31% | |
| पोटैशियम | 714.3 mg | 15% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चिकी हुई मक्खन के साथ स्लाइस ब्राउन ब्रेड
चिपकने वाली मक्खन के साथ भूरे रोटी का एक टुकड़ा एक पूर्ण, स्वादिष्ट चिज़ है जो मक्खन की मसालेदार धनाई को पूरे अंकुरित भूरे रोटी की मजेदार महक से जोड़ती है। दुनिया भर की विभिन्न व्यंजनों से उत्पन्न होने वाला यह साधारण नाश्ता स्वादों और बनावटों का एक सही मिश्रण प्रदान करता है। प्रोटीन और स्वस्थ वसा से भरपूर मक्खन साहायक है मांसपेशियों की मरम्मत में और आपको और भी अधिक भरा महसूस कराने में। भूरे रोटी से आने वाला फाइबर पाचन को समर्थन और अपने आहार में जरूरी पोषक तत्वों को जोड़ता है। इसे तेज मिनट का नाश्ता या तृप्ति देने वाला दोपहर का स्नैक के रूप में आनंद जाएं जो आपके शरीर को ऊर्जा और स्वाद से फुल करेगा!
