गुण्ठा आटा स्लाइसे विद स्प्रेड

गुण्ठा आटा स्लाइसे विद स्प्रेड

Breakfast

आइटम रेटिंग: 67/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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710.9
कैलोरी
19.0
प्रोटीन
118.5
कार्बोहाइड्रेट्स
23.7
फैट

पोषण सूचना

1 कप (237.0g)
कैलोरीज़
710.9
% दैनिक मान*
कुल फैट 23.7 g 30%
संतृप्त फैट 4.7 g 23%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 947.9 mg 41%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 118.5 g 43%
आहारी फाइबर 4.7 g 16%
शुगर्स 9.5 g
प्रोटीन 19.0 g 38%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 94.8 mg 7%
आयरन 4.7 mg 26%
पोटैशियम 237.0 mg 5%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

62.1%
10.0%
27.9%
फैट: 213 cal (27.9%)
प्रोटीन: 76 cal (10.0%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 474 cal (62.1%)

About गुण्ठा आटा स्लाइसे विद स्प्रेड

स्प्रेड के साथ एक टुकड़ा ब्रेड एक सरल सामग्री का महान मेल है जो सभी रुचियों को संतुष्ट करता है। यह बहुमुखी उत्पादन एक ताजा, मुलायम ब्रेड से शुरू होता है — चाहे वह पूरे अनाज, सफेद, या सावधानी से परिपूर्ण हों—जिसे विभिन्न स्वादिष्ट स्प्रेड के साथ पूरी तरह से मेल खाता है, जैसे मक्खन और मोटा मूंगफली की चटनी, मीठी हमस और जीवंत एवोकाडो। एक महान विकास के साथ उत्पन्न कई विभिन्न खानों से उत्पन्न, यह एक सुप्रिय विकल्प है जो नाश्ते, स्नैक्स, या हल्के भोजन के लिए चुना जाता है। जबकि नट बटर जैसे स्प्रेड प्रोटीन और स्वस्थ तेल प्रदान करते हैं, अपारम्परिक जैम्स की तरह के विकल्प पोषक तत्वों के बिना मीठाई जोड़ सकते हैं। इसे एक त्वरित भोजन के रूप में या अपनी रसोई नयाकल्पना के लिए एक उत्कृष्ट कैनवास के रूप में आनंदित करें, स्प्रेड के साथ एक टुकड़ा ब्रेड एक बहुआयामी विकल्प बनाता है जिसे किसी भी समय के लिए स्वस्थ चयन माना जा सकता है!