1 serving (50 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
567.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 9.5 g | 12% | |
| संतृप्त फैट | 1.4 g | 7% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1182.9 mg | 51% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 104.1 g | 37% | |
| आहारी फाइबर | 4.7 g | 16% | |
| शुगर्स | 14.2 g | ||
| प्रोटीन | 18.9 g | 37% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 94.6 mg | 7% | |
| आयरन | 5.7 mg | 31% | |
| पोटैशियम | 236.6 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सॉस के साथ एक टुकड़ा ब्रेड
रोटी का टुकड़ा सॉज के साथ एक शानदार डिश है जो टोस्टेड ब्रेड की सरलता को एक मछली दार, स्वादिष्ट सॉज के साथ जोड़ता है। विभिन्न रसोईयों से उत्पन्न होकर, इसे कई रूपों में लिया जा सकता है, चाहे एक आरामदायक टमाटर सॉज हो या तेजी से पसीना या यहाँ तक कि एक मजेदार मिर्ची सॉज। यह विविध खास हर मौके के लिए उपयुक्त है, चाहे वह एक स्वादपूर्ण अगरपूरक हो या एक त्वरित नाश्ता। रोटी से कार्बोहाइड्रेट से भरपूर, इसमें ऊर्जा प्रदान करती है, जबकि सॉज से स्वस्थ तत्व जैसे की टमाटर, जड़ी-बूटियों और मसाले जोड़े जा सकते हैं। हालांकि, उसी तरह से विचारशील रहें सॉजेज के साथ, जो कभी-कभी अतिरिक्त चीनी या अधिक भारी सोडियम सम्मिलित कर सकते हैं। इसलिए, इस स्वादिष्ट और पौष्टिक डिश का आनंद लें, जो आपके रुचि और स्वास्थ्य आवश्यकताओं के अनुसार तैयार किया गया है!
