1 serving (50 grams) contains 140 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
662.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 9.5 g | 12% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 946.4 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 118.3 g | 43% | |
| आहारी फाइबर | 9.5 g | 33% | |
| शुगर्स | 37.9 g | ||
| प्रोटीन | 18.9 g | 37% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 142.0 mg | 10% | |
| आयरन | 7.1 mg | 39% | |
| पोटैशियम | 378.5 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About नारंगी प्रसारित ब्रेड का टुकड़ा
नारंगी स्प्रेड के साथ एक टुकड़ा रोटी ताजगी से लभित फ्लेवर की गठरी है, जो ताजा रोटी और नारंगी की चमकदार रोशनी को एक साथ लाती है। यह डिश अक्सर पूरे अनाज या शर्बॉ रोटी को शामिल करती है, जिस पर एक मीठाई से भरपूर नारंगी मार्मलेड लगी होती है, जो सूरज के संजों में पके हुए संतरों से बनती है और सिर्फ एक हल्की मीठास का हिंट होता है। यूरोप की नाश्ता वाली मेज़ से उत्पन्न, यह आपके दिन की एक स्वादिष्ट शुरुआत का एक अच्छा तरीका है। इसमें खासी सी और पौष्टिक रजात (विटामिन सी) से भरपूर खासियत है, जिसे और व्यायाम से संतुलित करना महत्वपूर्ण होता है अगर आप अपनी चीनी की मात्रा पर नजर रख रहे हैं। इस जीवंत स्नैक या एक ताजगी से भरपूर नाश्ता विकल्प के रूप में इसका आनंद लें!
