1 serving (50 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 7.1 g | 9% | |
| संतृप्त फैट | 1.0 g | 5% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 952.4 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 142.9 g | 51% | |
| आहारी फाइबर | 4.8 g | 17% | |
| शुगर्स | 47.6 g | ||
| प्रोटीन | 14.3 g | 28% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 95.2 mg | 7% | |
| आयरन | 4.8 mg | 26% | |
| पोटैशियम | 238.1 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About जेली के साथ ब्रेड का टुकड़ा
जेली के साथ एक टुकड़ा ब्रेड एक पुरानी, सरल ट्रीट है जो दुनिया भर में कई लोगों द्वारा आनंदित की जाती है। एक ताजा, फ्लफी ब्रेड का टुकड़ा लेकर इसे मिठे, फलदार जेली से भरपूर बनाया जाता है - जिसे अक्सर स्ट्रॉबेरी, अंगूर या ब्लूबेरी से तैयार किया जाता है। यह मनोहारी मिश्रण अमेरिकी रसोई से है, जहां यह बचपन के टिफ़िन और पिकनिक में एक मुख्य भोजन है। जबकि ब्रेड ऊर्जा के लिए कार्बोहाइड्रेट प्रदान करता है, जेली एक स्वाद की गूंज जोड़ती है, हालांकि यह चीनी में उच्च हो सकती है। एक स्वस्थ फर्श के लिए, पूरे अनाज का ब्रेड या प्राकृतिक फल स्प्रेड की कोशिश करें। चाहे तो एक नाश्ता के रूप में या एक तेजी से ब्रेकफास्ट के रूप में, यह एक यादें का खाना है जिसे न मानना मुश्किल है!
