1 serving (50 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
709.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 28.4 g | 36% | |
| संतृप्त फैट | 14.2 g | 71% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 71.0 mg | 23% | |
| सोडियम | 946.4 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 94.6 g | 34% | |
| आहारी फाइबर | 4.7 g | 16% | |
| शुगर्स | 9.5 g | ||
| प्रोटीन | 18.9 g | 37% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 142.0 mg | 10% | |
| आयरन | 4.7 mg | 26% | |
| पोटैशियम | 236.6 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About क्रीम चीज़ के साथ ब्रेड का स्लाइस
क्रीम चीज़ के साथ ब्रेड का टुकड़ा एक खुशबूदार चीज है जो ताज़ा ब्रेड की सरल अच्छाई को समृद्ध, क्रीमी चीज़ के साथ मिलाता है। विभिन्न रसोईयों से उत्पन्न होने वाला यह शास्त्रीय मिलन अक्सर एक नाश्ते या हल्के नाश्ते के रूप में आनंदित किया जाता है। वहाँ ब्रेड, चाहे पूरे अनाज हो या सफेद, मुख्य कार्बोहाइड्रेट प्रदान करता है, जबकि क्रीम चीज़ में एक क्रीमी बनावट और थोड़ा टेढ़ा स्वाद जोड़ता है। जबकि यह स्वाद में खास आनंद लेने योग्य है, मर्यादा में होना मुख्य है, क्योंकि क्रीम चीज़ अतिरिक्त कैलोरी और चरबी में अधिक हो सकता है। कुछ ताज़ा फल या पुदीना शीर्ष पर जोड़ें जिससे स्वाद का उच्छाल और अतिरिक्त पोषक तत्व मिले। किसी भी समय के लिए सही मिट्टी का विविध व्यंजन आनंद लें!
