चॉकलेट स्प्रेड के साथ रोटी का टुकड़ा

चॉकलेट स्प्रेड के साथ रोटी का टुकड़ा

Snack

आइटम रेटिंग: 53/100

1 serving (50 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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952.4
कैलोरी
19.0
प्रोटीन
142.9
कार्बोहाइड्रेट्स
38.1
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
952.4
% दैनिक मान*
कुल फैट 38.1 g 48%
संतृप्त फैट 14.3 g 71%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 714.3 mg 31%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 142.9 g 51%
आहारी फाइबर 9.5 g 33%
शुगर्स 71.4 g
प्रोटीन 19.0 g 38%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 95.2 mg 7%
आयरन 4.8 mg 26%
पोटैशियम 381.0 mg 8%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

57.7%
7.7%
34.6%
फैट: 342 cal (34.6%)
प्रोटीन: 76 cal (7.7%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 571 cal (57.7%)

About चॉकलेट स्प्रेड के साथ रोटी का टुकड़ा

चॉकलेट स्प्रेड के साथ ब्रेड का टुकड़ा एक आनंददायक ख़ुशबूदार स्वाद है जो मुलायम, टोस्टेड ब्रेड की सुखद बनावट को चॉकलेट स्प्रेड की नेहरू और मीठाई से मिलाता है, जो कई बार काको, चीनी, और अखरोट से बना होता है। यूरोपीय रसोइयों से शुरू होकर, यह भोजन के बीच में दिलों को जीत लिया है। यह एक मिठे के दांत को संतुष्ट करने का मज़ादार तरीका होता है, लेकिन यह महत्वपूर्ण है कि इसमें अधिक चीनी और कैलोरी होती है। हालांकि, पूरे अनाज़ के ब्रेड के साथ बनाए जाने पर, यह फाइबर और आवश्यक पोषक तत्व प्रदान करता है, जिससे यह किसी आकस्मिक खासखास मिठाई के लिए एक संतुलित विकल्प बन जाता है। इसे एक ब्रेकफास्ट क्लासिक या एक रात के समय का स्नैक के रूप में आनंदित करें—स्वाद और पुरानी यादों का सही मिश्रण!