1 serving (61 grams) contains 25 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
97.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.4 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 163.4 mg | 7% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 23.3 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 6.6 g | 23% | |
| शुगर्स | 11.3 g | ||
| प्रोटीन | 2.3 g | 4% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 77.8 mg | 5% | |
| आयरन | 0.8 mg | 4% | |
| पोटैशियम | 758.8 mg | 16% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About गाजर का टुकड़ा
टुकड़ा गाजर उज्ज्वल, क्रंची सब्जियां हैं जो किसी भी व्यंजन में रंग और पोषण जोड़ती हैं। इनमें विटामिन ए, सी और के जैसे महत्वपूर्ण विटामिन्स से भरपूर होते हुए, ये प्राकृतिक रूप से मीठे जड़वाले सब्जियां आपके प्रतिरोधक तंतु को स्वस्थ रखती हैं और स्वस्थ दृष्टि को बढ़ावा देती हैं। एशिया से उत्पन्न, टुकड़ा गाजर विविध रुचियों में आवश्यक भोजन हैं, स्वादिष्ट सलाद से पौष्टिक स्टू स और स्वादमय स्टिर-फ्राइज़ तक। कैलोरी में कम और फाइबर में अधिक होने से, वे परिपूर्ण अपराध-मुक्त स्नैक बनाते हैं। टुकड़ा गाजर का आनंद उठाएं, कच्चे, भुने या डिश के रूप में मिश्रित करें। अपनी प्लेट में जोड़ें और आज ही उनके स्वास्थ्य लाभों का स्वागत करें!
